CATEGORY 情緒不安定

情緒不安定だと夢は悪夢になるのか?

誰でも夢はみますね。その夢が悪夢だと、朝起きても寝ざめが悪く、その日の数時間、あるいは1日なんだかさえない、嫌な1日になってしまうこともありますよね。 なぜ悪夢は見るのでしょうか?情緒不安定だと夢は悪夢になるのでしょうか…

情緒不安定で暴れるのは病気が原因なのか?

情緒不安定で暴れる、暴力をふるう、子供の場合であれば、家庭内暴力だったり、大人なら、DVという場合もあるでしょう。 情緒不安定で暴れるのは病気が原因なのでしょうか? または他に原因があるのでしょうか?さまざまな暴れるケー…

ADHDはなぜ情緒不安定なのか?

ADHDって聞いたことある方は多いのではないでしょうか?発達障害の1つです。 ADHDの特性やなぜ情緒不安定になってしまうのかをまとめてみました。 ADHDとは ADHDとは注意欠陥多動性障害の略です。 7歳までに、多動…

精神・情緒不安定な男女共通の3つの特徴と5つの対策

男女を問わず情緒不安定な人はいると思いますが、情緒不安定な人はどんな特徴をもっているのでしょうか? 今回は精神的に情緒不安定になる男女の特徴と対策について考えてみましょう。 精神・情緒不安定な男女の特徴 特徴①不安 感情…

自己嫌悪してしまうあなたへの原因別アドバイス

自己嫌悪におちいってしまった時のアドバイス。 あなたならどんな声をかけますか? 励ましますか?それとも一緒に落ち込みますか? どんなアトバイが欲しいですか? 自己嫌悪してしまったあなたやまた自己嫌悪の陥った友人や知人への…

恋愛だけでない。嫉妬でおこる自己嫌悪を解消するには

恋愛に限らず人に対して嫉妬して自己嫌悪という経験をした方は多いのではないでしょうか? どんなことに嫉妬してしまうのか?はたしてなぜ嫉妬してしまうのか? その心理について考えてみたいと思います。 嫉妬する心理 そもそも嫉妬…

自己嫌悪に陥るときに現実逃避せず解消するには

自己嫌悪に陥るときはどんな時ですか? 自己嫌悪に陥ったときに現実逃避してしまうタイプですか?正面から問題に取り組みますか? 現実逃避せずに自己嫌悪を解消していくにはどのようにしたら良いのでしょうか? 自己嫌悪に陥るとき …

仕事ができないのはうつ病のせい?それとも自己嫌悪?

うつ病で仕事ができないのか?果たして自己嫌悪感から仕事ができないのか? 自己嫌悪していたら実はうつ病だったということもあるでしょう。 うつ病の症状や、自己嫌悪について詳しくみていきましょう。 うつ病の症状 うつ病の症状と…

自己嫌悪の原因は甘えではない。心理から学ぶ克服方法

誰でもなんどかは失敗をしたときなどに自己嫌悪に陥った経験があると思います。 しかし自己嫌悪に陥りながらもすぐ解消し克服できる人とそうでない人がいると思います。 その違いとはなんでしょうか?また自己嫌悪の原因は甘えなのでし…

うつ病で生きづらい。改善する方法。

うつ病になるほとんどの人は生きづらいと感じながら生活をされています。 なぜうつ病だと生きづらいのでしょうか?うつ病についてあらためて確認しながら、生きづらい理由を探ってみましょう。 うつ病ってどんな病気 「憂うつである」…

アダルトチルドレン(AC)は生きづらいの?

アダルトチルドレン(AC)は生きづらいといいます。 そもそもアダルトチルドレン(AC)ってなに?アダルトチルドレン(AC)の背景と生きづらい原因について探ってみたいと思います。 アダルトチルドレン(AC)とは アダルトチ…