「Yumiri」の記事

自己嫌悪の原因は甘えではない。心理から学ぶ克服方法

誰でもなんどかは失敗をしたときなどに自己嫌悪に陥った経験があると思います。 しかし自己嫌悪に陥りながらもすぐ解消し克服できる人とそうでない人がいると思います。 その違いとはなんでしょうか?また自己嫌悪の原因は甘えなのでし…

本から学ぶ機能不全家族が変わるために必要なこと

機能不全家族になりたくてなっている家族というのはないと思います。 今回は西尾和美さんの著書「機能不全家族」ー「親」になりきれない親たちという本から機能不全家族を解消するために親子の人間関係をよくする術を学んでみたいと思い…

機能不全家族の弊害。だから家を出たいんです。

機能不全家族で育ったがゆえに抱える生きづらさ、トラウマ、歪んだ認知・・・ そのために家を出たい人は大勢います。でも収入がなければ現実的に家を出ることは不可能です。 家を出たいけれどできないときにはどう対処したら機能不全家…

機能不全家族が原因のいじめ・・いい子がいじめることも

機能不全家族といじめの関係について想像がつきますか?いじめられるの?いじめるの? また機能不全家族で育つといい子になりすぎてしまうこともあります。いじめといい子って両極端のようですが、機能不全家族と深い関係があったのです…

発達障害と機能不全家族は関係があるのか?

発達障害だと機能不全家族になるのか?機能不全家族で育つと発達障害になるのか?発達障害と機能不全家族は関係あるのか? 発達障害と機能不全家族について調べてみました。 [quads id=1] 発達障害とは 政府広報オンライ…

機能不全家族の共依存をやめたいのにやめられない・・

共依存とはどのような状態かおわかりになりますか? 機能不全家族の共依存とは具体的にはどのような状態なのでしょうか? 事例を確認しながら、やめたいのにやめられない理由やどうしたらやめることができるのかを考えてみましょう。 …

うつ病で生きづらい。改善する方法。

うつ病になるほとんどの人は生きづらいと感じながら生活をされています。 なぜうつ病だと生きづらいのでしょうか?うつ病についてあらためて確認しながら、生きづらい理由を探ってみましょう。 [quads id=1] うつ病ってど…

アダルトチルドレン(AC)は生きづらいの?

アダルトチルドレン(AC)は生きづらいといいます。 そもそもアダルトチルドレン(AC)ってなに?アダルトチルドレン(AC)の背景と生きづらい原因について探ってみたいと思います。 [quads id=1] アダルトチルドレ…

生きづらい人は仕事もつらい?対策はできるの?

生きづらいと感じる理由や程度、物事は人それぞれですね。 仕事が辛い、生きづらくて仕事ができない・・となると自立して生活をする上で支障がでることもあるかもしれないですね。 生きづらいと感じる方はどのような仕事がよいのか?ど…