2018.02.12 安眠 Yumiri 知っておきたい安眠できる簡単な方法 食べ物飲み物も関係する? 安眠できない原因は人それぞれあると思います。 息子が不登校になった当初は寝ていても不安感が強く考え込んでしまって安眠とは程遠かったです。 今は不登校も解決し、即座に安眠に突入することができます。 このように不安感やストレ… 続きを読む