TAG 昼夜逆転

不登校になるとそのストレスや不安から不眠になる。 もしくは睡眠障害から不登校になるというースもあります。 夜中にゲームやスマホをいつまでもやっていて 昼夜逆転していませんか？ 不登校と睡眠障害、不眠、は一見関係のないよう…

不登校やひきこもりで多いのが寝ないで明け方まで起きているという昼夜逆転。 特にオンラインゲームやＳＮＳなどをして過ごしている人が多いです。 昼夜逆転は認知症などの病気や、仕事上不規則な方にも起こる現象です。 不登校やひき…

赤ちゃんが生まれると嬉しいと同時に今までとの生活が一変して戸惑うことも多いですね。とくに赤ちゃんが生まれるとお母さんは睡眠がきちんととれないという問題に誰でも悩みます。そして赤ちゃんが昼夜逆転してしまうとその影響はお母さ…

夜勤の仕事など交代勤務のあるお仕事をなさっている方も現代社会においてはたくさんいらっしゃると思います。 必然的に昼夜逆転の生活になり睡眠障害などに悩まれている方もいると思います。健康や心にどのような影響があるのか、また治…

うつ病と一言にいっても、いろいろと種類があり、従来型のうつ病のほかに新型うつ病・非定型うつ病、などと呼ばれるものもあるようです。うつ病の患者数が増えてきているという話は本当なのでしょうか？またうつ病の昼夜逆転や悪化した際…