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毒親から解放される方法とカウンセリングやセラピー

毒親から解放されたいと思っても今までの洗脳が解けず、解放される方法がわからない。 どうしたらいいのかわからない・・苦しいという方がたくさんいらっしゃるようです。 毒親から解放されるための方法やカウンセリングやセラピーとは…