CATEGORY 毒親

ボーダーな毒親とは?

ボーダーと聞いてピンときますか?境界を表す英語ですね。 ボーダーというのは境界性人格障害のことを表します。 ボーダーな毒親とはどのような親のことを言うのでしょうか? ボーダーの特徴や対処法についてまとめてみました。 1.…

毒親の共依存の影響と対処法 母子家庭の場合は?

子供を溺愛しすぎて、子供のことを第一に、子供のためにとしているうちに子供に依存してしまう。そして子供も次第に親から必要とされることで存在意義を見出す。 次第に共依存となる。母子家庭の場合にはその共依存がよりいっそう強くな…

毒親のダブルバインド対処法

ダブルバインドってわかりますか?直訳すると二十拘束です。 毒親のダブルバインドで生きづらくなったり、矛盾を感じてるけれど言い返せずに悔しい気持ち、怒りなど抑圧された気持ちがたまることがあると思います。 まずはダブルバイン…

毒親とのしがらみを断捨離しよう

毒親の元を離れて自立し一人暮らしや結婚をしても尚毒親にとらわれてしまっている。 昔の嫌な想いでがよみがえり苦しんでいるという方がいらっしゃいます。 そんな時毒親を思い出してしまうものを断捨離してみませんか?まずは断捨離の…

毒親の子供が自己肯定感を高める6つの方法

毒親の言動のせいで毒親育ちは自己否定が強くなり自己肯定感が低くなってしまいます。 自己肯定感とは何か?どうして自己肯定感が低くなるのか?どうしたら自己肯定感は高くなるのかをまとめてみました。 [quads id=1] 1…

毒親を嫌いになれない心理と絶縁する罪悪感

物心ついて、自分の親はなんだか違うと感じる。そしてさらに成長し自分の親は毒親だと気づく。けれども毒親と認めたくない、嫌いになれない・・そんな心理が毒親育ちの子供にはあるようです。 毒親を嫌いになれない子供の心理とはいった…