CATEGORY 情緒不安定

ストレスからの過食で自己嫌悪・・自傷を防ぐには

ストレスでドカ食い、やけ食い・・過食傾向にある人はいけないとわかっていながらもついつい過食してしまい、自己嫌悪・・そしてまたストレスから過食・・・ 負のループから抜け出せない・・このストレス→過食→自己嫌悪→ストレス→過…

過食の原因はストレス?病気?

過食つまり食べ過ぎてしまうことって誰にでもあるのではないでしょうか? 一般的には過食というと原因はストレスだと考えている方が多いと思います。 そのほかにも過食の原因はあるのでしょうか? ストレスが原因の過食 イライラした…

精神不安定でアルコールに依存する恐怖

イライラしたり、会社で嫌なことがあった・・彼女に振られた・・ついついストレスを抱えて、精神状態が不安定なときにアルコールに手を出してしまうという方もいると思います。 適度な量のアルコールであれば問題は全くありませんが、際…

ポジティブになる秘訣。情緒不安定から抜け出そう

情緒不安定になりがちな人のイメージってネガティブな人だと思う人は多いのではないでしょうか? ネガティブな性格的な場合もあれば、病気や女性ホルモンのバランスの乱れということももちろんあります。 ネガティブな思考はネガティブ…

情緒不安定に役立つパワーストーンは?

パワーストーンで情緒不安定を解消することは可能なのでしょうか? そもそもパワーストーンとはどのようなものなのかご存知ですか? 今回はパワーストーンについて、また情緒不安定に効果があるものを中心にパワーストーンの効果につい…

大学生の情緒不安定の原因は?勉強?

大学生の情緒不安定の原因はどのようなものが考えられると思いますか? 勉強、恋愛、友人関係・・さまざまなことが考えられます。 大学生ゆえの悩み、情緒不安定の原因について探ってみましょう。 大学生の情緒不安定の原因 一人暮ら…

情緒不安定でわがままな彼女と別れたい

情緒不安定でわがままな彼氏や彼女と別れたいけれど、相手が情緒不安定なのに、別れても大丈夫かな? 別れられるかな?など考えているうちに自分まで情緒不安定になってしまった・・という人も少なくないようです。 情緒不安定な彼女と…

臨月の妻が情緒不安定で涙にくれている・・

妊娠すると女性ホルモンのバランスにから情緒不安定になるのはよく聞く話だと思います。 臨月ともなると、お腹も大きくなり、もうすぐ待望の赤ちゃんと対面です。 なぜ臨月になると情緒不安定になり、涙もろくなったりするのでしょうか…