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不登校やひきこもりで多いのが寝ないで明け方まで起きているという昼夜逆転。 特にオンラインゲームやＳＮＳなどをして過ごしている人が多いです。 昼夜逆転は認知症などの病気や、仕事上不規則な方にも起こる現象です。 不登校やひき…

誰でも自分の思うようにならずに投げやりになったり自己否定をしてしまった経験はあるのではないでしょうか？ それが時には病気が原因の場合もあります。どんな病気があるのか？ 改善して自己肯定感を高めるため方法もご紹介いたします…

無気力を改善するためにできることから始めませんか？ 不登校や引きこもりで無気力になる人は多いです。 本人は無気力でやる気が出てこないわけですから、家族や周囲の人がサポートできることがあるといいですよね？ 食事や運動そして…

さまざまなきっかけで夫婦仲がうまくいかなくなる時はどんなにうまくいっている夫婦にもあることだと思います。 夫婦仲が上手くいかないときに改善する方法、秘訣、きっかけについて考えてみました。 １．夫婦仲がうまくいかなくなるき…

低血圧と聞くと朝が苦手、なかなか起きられないというイメージがあると思います。朝から吐き気を伴うこともあり、つらいですね。ではなぜ低血圧の人は朝が苦手なのでしょうか？改善するにはどうしたらよいのでしょうか？低血圧の症状って…