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もともと人が苦手、人が怖い、人の多い飲み会が苦手・・大勢の人がいるとより一層怖い・・うつで人が怖いのか、もともと人が怖いのか、さまざまな要因があると思います。 今回はうつ病についてと人が怖いという心理や対処法について調べ…

無気力な状態とうつの違いはわかりますか？ ちょっと憂うつな気分ということは誰でも経験があるかと思います。なかなか一般的にはわかりづらいですね。 またそんな憂うつな気分だったり無気力な時はどのように過ごしたいですか？何もし…

寝ても寝ても眠い。夕方に眠い。眠いだけだけでなく頭痛、だるさ、偏頭痛がある・・という方もいるようです。 もしかすると心理的なことが原因かもしれません。ストレスやうつ、低血糖症という可能性もあります。 眠いときの対策やスト…

ただ情緒不安定になっているのか？それともうつなのか？違いってわかりづらいですね。 無気力でうつの疑いがあれば受診するのが一番ですが、うつと情緒不安定の違いがわかれば受診する目安にもなりますね。 またうつと一言に言っても種…

うつ病で仕事ができないのか？果たして自己嫌悪感から仕事ができないのか？ 自己嫌悪していたら実はうつ病だったということもあるでしょう。 うつ病の症状や、自己嫌悪について詳しくみていきましょう。 うつ病の症状 うつ病の症状と…

うつ病と一言にいっても、いろいろと種類があり、従来型のうつ病のほかに新型うつ病・非定型うつ病、などと呼ばれるものもあるようです。うつ病の患者数が増えてきているという話は本当なのでしょうか？またうつ病の昼夜逆転や悪化した際…

朝おきて吐き気が続いて・・というサインからうつがわかったという方もいるようです。最近うつになる人が多いと聞きますが、うつってどんな症状で、どうしてなるのでしょうか？自分がうつかチェックしてみましょう。また対策についてもお…